Voedingscoach Opleiding Zwolle

Wat je leert

Voedingsadvies op basis van wetenschap, zonder dogma's.

Een praktijkgerichte opleiding die je leert om cliënten te begeleiden naar structurele verandering. Je bouwt een onderbouwde basis in voedingsleer, gedragspsychologie en coaching, en je leert waar je grenzen liggen: wanneer een cliënt wél bij jou hoort, en wanneer je doorverwijst.

Voedingsleer op wetenschappelijk niveau: macro's, micro's, energiebalans, hydratatie
Diëten en protocollen door het lint halen: keto, IF, carnivoor, plantaardig. Wat werkt voor wie
Gedragsverandering begeleiden: de moeilijkste helft van het vak
Professionele grenzen kennen: wanneer medisch doorverwijzen

Programma

Hoe ziet de opleiding eruit?

6 modules, online zelfstudie + elke 4 weken een praktijkles

Duur: 24 weken
Vorm: 6 modules, online zelfstudie + elke 4 weken een praktijkles
Locaties: Zwolle
Diploma: Milo Voedingscoach-diploma

1 Maand 1 Biopsychosociaal model

Hier leg je het theoretisch fundament waarmee al je praktische keuzes beter worden. We duiken in wetenschappelijk onderzoek en maken biologie, psychologie en de sociale omgeving niet alleen begrijpelijk, maar ook relevant voor jouw praktijk.

Module 1 Online & Praktijk

2 Maand 2 Het Milo systeem

In de eerste 3 lessen leggen we een sterke anatomische basis. Je leert denken in bewegingen. De romp, heup en schouder worden uitgebreid behandeld. In de praktijklessen brengen we de anatomie tot leven en gaan we de basis bewegingspatronen ervaren. We leren je hoe je de bewegingen kunt observeren en je cliënten kunt coachen.

Module 2 Online & praktijk ~8 uur zelfstudie + 2 praktijkdagen

3 Maand 3 Progressief 'overladen'

We duiken opnieuw in het theoretische fundament en bouwen een systeem van interventies, nu gericht op drie specifieke casussen: maximale spiergroei, zwangerschap en metabole ziektes.

Module 3 Online & praktijk ~10 uur zelfstudie + 2 praktijkdagen

4 Maand 4 Speciale casussen

We duiken opnieuw in het theoretische fundament en bouwen een systeem van interventies, nu gericht op drie specifieke casussen: maximale spiergroei, zwangerschap en metabole ziektes.

Module 4 Online & praktijk 4 praktijkdagen + casus-begeleiding

5 Maand 5 Het Examen

Het examen daagt je uit om verschillende casussen uit te werken. Op de examendag verdedig je je plannen en voer je gesprekken om aan te tonen dat je de titel 'Milo voedingscoach' verdient. Hiermee bewijs je dat je klaar bent om een verschil te maken in het werkveld.

Module 5 Online & Praktijk

6 Maand 6 Bonusmodule

We verzamelen alle essentiële informatie en bundelen dit voor je zodat je er praktisch mee aan de slag kan. Dit is je naslagwerk.

Maand 6 Online

Rooster

Hoe ziet je week eruit?

De meeste studenten werken of studeren fulltime naast de opleiding. Dat kan, omdat we het online en offline zo hebben ingericht dat het past.

Tijdsinvestering

Een haalbaar ritme naast je werk of studie. Online theorie verspreid over de week, plus één praktijkdag per drie weken.

Online leren

Voedingsleer, casuïstiek en gedragsverandering in modules die je zelf indeelt. Geen vaste tijden, wel wekelijkse deadlines.

Praktijkdagen

Acht praktijkdagen verspreid over 24 weken. Coachingsgesprekken oefenen, casuïstiek bespreken en feedback van je mentor.

Begeleiding

Kleine groepen, een vaste mentor en snelle antwoorden op je vragen. Je krijgt de ruimte om te groeien in je eigen tempo.

Meer informatie

Ontvang alles over de Voedingscoach Opleiding

Je krijgt een inkijkje wat je leert tijdens de opleiding, hoe de praktijkdagen eruitzien, en je hoort verhalen van alumni. Geen spam, je kunt op elk moment uitschrijven.

5.0 215+ reviews op Google

Wat onze studenten zeggen

Voedingscoach

"Een absolute aanrader. Ik heb enorm veel geleerd over voeding, leefstijl en de bijbehorende psychologie. De coaches Thijs, Jordi en Dymphy zijn deskundig, betrokken en brengen een fijne energie mee. De praktijkdagen zijn zeer waardevol: de theorie wordt direct toegepast, wat het leerproces extra sterk maakt. Voor iedereen die als coach écht impact wil maken: meld je aan."

J

Job Verhoeven

Voedingscoach

"Ik heb enorm veel geleerd over voeding, gedrag en leefstijl, maar vooral over het kijken naar de mens áchter het eetgedrag en hoe we daar verbetering kunnen bewerkstelligen. Praktisch, onderbouwd en direct toepasbaar. Jordi en Thijs hebben zóveel kennis en weten dit op een fijne, nuchtere manier over te brengen. De praktijkdagen waren telkens een hoogtepunt: hard gewerkt, veel geleerd en minstens zo veel gelachen."

S

Shimara Vredenburg

Voedingscoach

"Na lang zoeken naar een opleiding die verder gaat dan alleen kennis over voeding, kwam ik bij MILO terecht. Wat een verschil. Hier leer je niet wat je moet doen als coach, maar vooral hoe je het doet, op een manier die bij jou en je cliënt past. De praktijkopdrachten zijn intensief, maar juist daardoor ontwikkel je echte coachskills. Voor mij was dit de perfecte mix van verdieping, structuur en toepasbaarheid. Ik ben gegroeid als coach en als mens."

A

Ali Awlad

Voedingscoach

"Een leerzame opleiding die een echte toevoeging is voor elke personal trainer en coach. De combinatie van praktijklessen, online leren en aan de slag gaan met casussen werkt erg goed. Je krijgt veel inzichten en handvatten om cliënten te helpen levensveranderende keuzes te maken. In 2022 heb ik ook de Personal Trainer opleiding gedaan. Toen miste je nog een vervolgopleiding. Super fijn dat die er nu is."

A

Anna Weijers

Personal trainer (MPT 2022), nu ook voedingscoach

Voedingscoach

"Ik begon helemaal blanco aan deze opleiding en kwam voor een aantal spannende uitdagingen te staan. Ik heb veel geleerd van de docenten, maar ook van mijn medestudenten. De manier van lesgeven en het toepassen van theorie naar de praktijk maakte het voor mij een superervaring en een fijne manier om te leren."

K

Kevin Dallau

Begon zonder voorkennis van voeding

Voedingscoach

"De opleiding Voeding- en leefstijlcoach vorige week mogen afronden en wauw, wat een top opleiding is dit. Ik heb zelf ook de PT opleiding mogen volgen en ik vind beide opleidingen echt van hoge kwaliteit. Zeker een aanrader."

L

Lynn Tsang

Volgde zowel de PT- als de voedingsopleiding

Mentoren

Mensen die zelf op de vloer staan

Geen docenten uit een lesboek. Trainers, coaches en bewegingswetenschappers die dagelijks doen waar ze jou in begeleiden.

Ontmoet het team

Locatie

Milo Zwolle

15 minuten lopen vanaf station Zwolle. Betaald parkeren voor de deur, altijd beschikbaar.

Assendorperstraat 112 8012 DK Zwolle
Praktijklocatie i.s.m. Peppergym

Route plannen

Open in Google Maps

FAQ

Veelgestelde vragen

Hoeveel studietijd moet ik per week rekenen? +

Gemiddeld 2-3 dagdelen (8-12 uur) per week, exclusief de praktijklessen (10 lessen van 3,5 uur in totaal).

Voor wie is de Voedingscoach-opleiding geschikt? +

Voor personal trainers, fitnesscoaches, leefstijlcoaches, ondernemers in de fitness- of gezondheidsbranche, mensen die voeding willen toevoegen aan hun coaching, en mensen die een carrièreswitch richting gezondheid overwegen. Ook voor wie geïnteresseerd is in psychologie, gedrag en leefstijl.

Wat kan ik na de opleiding? +

Je kunt voedingsbegeleiding toevoegen aan je PT of fitnesscoaching, online coachingprogramma's starten, cliënten begeleiden bij leefstijl- en gedragsverandering, en workshops of lezingen geven over voeding en leefstijl. De focus ligt op duurzame gedragsverandering.

Wat leer ik tijdens de opleiding? +

Je bouwt een fundament in voedingsleer, energiebalans en macronutriënten, leefstijl (slaap, stress), psychologie achter eetgedrag, en coaching- en gesprekstechnieken. Je leert niet alleen wat iemand zou moeten doen, maar vooral hoe je mensen begeleidt bij gedragsverandering.

Volgen jullie een specifiek dieet of voedingsstroming? +

Nee. We werken niet vanuit één specifiek dieet. In plaats daarvan leer je de wetenschappelijke basisprincipes van voeding, waardoor je advies altijd kunt aanpassen aan de persoon, situatie en doelstelling van je cliënt.

Waarom ligt er nadruk op psychologie en gedragsverandering? +

In de praktijk weten veel mensen wel wat ze zouden moeten doen, maar hebben ze moeite om het toe te passen. Met de opkomst van AI kan iedereen een voedingsschema laten maken, maar het begeleiden van gedragsverandering vraagt om echte coachingvaardigheden: het herkennen van patronen, de juiste vragen stellen, motivatie begrijpen.

Heb ik voorkennis nodig voor de Voedingscoach-opleiding? +

Nee. De opleiding begint bij de basis en bouwt stap voor stap een sterk fundament op. Interesse in gezondheid, voeding en psychologie is wel een plus.

Kan ik de Voedingscoach-opleiding naast mijn werk doen? +

Ja. Veel studenten volgen de opleiding naast hun baan als personal trainer, coach of ondernemer. Gemiddeld besteed je 8 tot 12 uur per week aan zelfstudie, plus eens in de 4 weken een praktijkles van 3,5 uur.

Hoe is de Voedingscoach-opleiding opgebouwd? +

Er zijn 6 modules verdeeld over 24 weken. Elke module duurt 4 weken. Je bestudeert de theorie via de online leeromgeving en werkt tijdens de praktijklessen met casussen en coachingoefeningen, in kleine groepen van maximaal 12-14 studenten.

Is er een stage verplicht? +

Nee. Wel start je tijdens de opleiding met het opbouwen van een portfolio, waarbij je de geleerde kennis toepast op een praktijkcasus, bijvoorbeeld een cliënt uit je werk, een proefcliënt of iemand uit je omgeving.

Hoe ziet het examen eruit? +

Het examen (module 6) bestaat uit twee delen: een theoretische toets die je thuis afrondt, en een praktijkexamen waarin je portfolio wordt besproken en beoordeeld.

Ontvang ik een diploma? +

Ja. Na succesvolle afronding ontvang je het Milo Voedingscoach-diploma.

Wat als ik een les mis bij de Voedingscoach-opleiding? +

We kijken of je de les bij een andere groep kunt inhalen. Is dat niet mogelijk, dan kun je een 1-op-1 inhaalsessie met een mentor plannen (€85/uur excl. btw, meestal 1,5 tot 2 uur). Les 5 en 6 zijn verplicht (onderdeel van het examen).

Is dit hetzelfde als een diëtist-opleiding? +

Nee. Diëtist is een beschermd medisch beroep met een HBO-traject. Een voedingscoach begeleidt gezonde mensen bij betere keuzes. We leren je de grens kennen en op tijd doorverwijzen.

Prijs & inschrijving

€2.222 incl. btw

of in 5 termijnen van €555 · werkgeversbijdrage mogelijk

Dit zit in je opleiding

4 maanden toegang tot de online leeromgeving
8 fysieke praktijkdagen
Casus-cliëntbegeleiding onder supervisie
Certificering na examen
Alumni-community toegang

Kies je startmoment

Amsterdam 18 september 2026

Reserveer je plek

Plan een belmoment

Nog niet zeker? Ontvang meer informatie per e-mail